Zdrowie

Odchudzanie, nie wiem czy w dobie dbania o nasze sylwetki i panującego obecnie trendu zdrowego odżywiania jest temat poruszany częściej. Każdy chce wyglądać dobrze, żyć dłużej, czuć się lepiej. Jednym z...

Po co komu dieta? Przecież to nie to co jemy a ile jemy określa to jak wyglądamy, oczywiście o ile nie przesadzamy z tłuszczami w diecie, bo wtedy sylwetka może przekształcić...

Gdy tylko zauważymy wypryski na skórze to zapewne każdy z nas panikuje. Zwłaszcza przed ważnym dla nas wydarzeniem. Nikt tak naprawdę nie ma pojęcia z jakiego powodu one powstają i nie...

Dieta ketogeniczna jest typem diety o niskiej zawartości węglowodanów w codziennym menu oraz wysokiej zawartości tłuszczu. Zapewnia ona szereg korzyści zdrowotnych skutecznie pomagając schudnąć i zwiększyć poziom energii. Dieta ketonowa polega...

Być może skończyły nam się już pomysły na prezent, być może nie wiemy, jakie gadżety dla kobiet mogłyby sprawić przyjemność osobie, którą chcemy obdarować. A może osoba, której chcemy sprawić wyjątkowy...

Cellulit to zaburzenie polegające na nieodpowiednim rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej. Zwany jest także skórką pomarańczową lub lipodystrofią. Gromadzi się nadmiernie na udach, pośladkach, biodrach, brzuchu, czasami ramionach. Jest wiele przyczyn powstawania cellulitu, podobnie...

Wszystko co robimy ma bezpośredni wpływ na prowadzone przez nas życie. Stres, zmęczenie, spowolniona przemiana materii, czy też nawet sposób odżywiania jest widoczny natychmiast na naszej skórze. Pojawia się niezwykle często...

Wydawać by się mogło, że pielęgnacja włosów nie jest nazbyt skomplikowana i że ogranicza się do umycia włosów szamponem, uczesania i ewentualnie ułożenia ich. Oczywiście taka forma higieny i pielęgnacji jest...

Trener personalny kojarzy się z osobą pracującą w klubach fitness, która prowadzi sesje treningowe ze swoimi podopiecznymi. Jest w tym dużo prawdy, jednak zawód ten jest znacznie bardziej złożony. Trener personalny...

Wiele kobiet nie wyobraża sobie, żeby ich skóra nie była lekko opalona. W lecie i wiosną łatwiej to osiągnąć - wystarczy tylko zaplanować na to czas i nasza skóra nabierze brązowego...