Dietetyk – cechy, wymagania, zarobki
Wykonywanie zawodu dietetyka wymaga orientacji w branży żywieniowej, zwłaszcza pod kątem medycznym. Zanim podejmie się decyzję, że w przyszłości chce się zostać dietetykiem, należy wiedzieć, że zawód ten w głównej mierze...
Instruktor fitness – cechy, zakres obowiązków i zarobki
Dbanie o siebie i bycie fit stało się niezwykle popularnie. O ile nie stanowi tylko chęci bycia trendy w social mediach, a jest kierowane pasją do zdrowego trybu życia, jest godne podziwu, zwłaszcza w czasach, kiedy nadwaga...
Mezoterapia bezigłowa – prezent na dzień matki
Czym jest zabieg mezoterapii bezigłowej? W jakim celu się go wykonuje, jak przebiega i kto może z niego skorzystać? A przede wszystkim czy taki zabieg nadaje się na prezent z okazji Dnia Matki...
Odchudzanie – moda na bycie fit
Złe nawyki żywieniowe, jak również ograniczona aktywność fizyczna to podstawowe przyczyny odkładania się w naszym organizmie nadmiaru tłuszczu, które prowadzą do nadwagi. Nadwaga z kolei może powodować wiele poważnych schorzeń niebezpiecznych dla ludzkiego...
Zmęczenie – jak sobie z nim radzić?
Żyjemy w ciągłym biegu otoczeni tysiącem zewsząd atakujących nas bodźców, nic więc dziwnego, że towarzyszy nam bezustanne uczucie zmęczenia. Czasami powoduje go brak odpowiedniej higieny snu, a czasami zmęczenie ma podłoże...
Jak pozbyć się cellulitu – metody zwalczające niedoskonałości skóry
Efektem nieprawidłowej przemiany materii a także złego rozkładania się tkanki tłuszczowej jest cellulit. Zmiany skórne pod postacią pofałdowania i dobrze widocznych grudek pojawiają się najczęściej u kobiet w okolicach ud oraz...
Nadmierna senność w ciągu dnia – przyczyny i sposoby radzenia sobie z nią
Nadmierna senność, choć sama w sobie nie jest chorobą, stanowi objaw wielu różnych chorób związanych ze snem, ale nie tylko. Towarzyszy jej zmęczenie i stanowi jeden z najczęstszych zaburzeń snu. O...
Masaż antycellulitowy – rodzaje i działanie
Cellulit to zaburzenie polegające na nieodpowiednim rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej. Zwany jest także skórką pomarańczową lub lipodystrofią. Gromadzi się nadmiernie na udach, pośladkach, biodrach, brzuchu, czasami ramionach. Jest wiele przyczyn powstawania cellulitu, podobnie...
Depilacja laserowa – czy to odpowiedni prezent dla żony?
Być może skończyły nam się już pomysły na prezent, być może nie wiemy, jakie gadżety dla kobiet mogłyby sprawić przyjemność osobie, którą chcemy obdarować. A może osoba, której chcemy sprawić wyjątkowy...
Ciśnieniomierz naramienny – jaki wybrać na prezent dla rodziców
Przez większość życia to rodzice się o nas troszczą i nawet kiedy jesteśmy już dorośli i mamy własne rodziny, przypominają, by zakładać szalik i nie wychodzić z domu bez śniadania. Przychodzi...
